Cantidad de retinol en Cordero, carnes de variedad y subproductos, pulmones, crudo
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Cordero, carnes de variedad y subproductos, pulmones, crudo hay 27 µg de retinol. Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
retinol
retinol es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en retinol que no sean Cordero, carnes de variedad y subproductos, pulmones, crudo.
El aceite de pescado, hígado de bacalao
|
30000 µg
|
|
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
|
28319 µg
|
|
Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado
|
21140 µg
|
|
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido
|
21014 µg
|
|
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
|
20070 µg
|
|
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y
|
19872 µg
|
|
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo
|
15434 µg
|
|
Pato, doméstico, hígado, crudo
|
11984 µg
|
|
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
|
11705 µg
|
|
Turquía, todas las clases, hígado, cocinado, hervido a fuego lento
|
10751 µg
|
|
Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
|
9428 µg
|
|
Goose, hígado, crudo
|
9309 µg
|
|
Turquía, todas las clases, hígado, crudo
|
8056 µg
|
|
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito
|
7777 µg
|
|
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
|
7728 µg
|
|
Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
|
7491 µg
|
|
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo
|
7391 µg
|
|
Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
|
6502 µg
|
|
Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo
|
6006 µg
|
|
Bebidas, bebida con sabor a frutas, en polvo, con alto contenido de vitamina C con otras vitaminas añadidas, baja en calorías
|
5996 µg
|
|
Cordero, carnes de variedad y subproductos, pulmones, crudo
Cordero, carnes de variedad y subproductos, pulmones, crudo es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Cordero, carnes de variedad y subproductos, pulmones, crudo se enumeran a continuación.
Agua
|
79.7 g
|
79.7%
|
La energía (calorías)
|
95 kcal
|
|
Energía (julios)
|
397 kJ
|
|
Proteína
|
16.7 g
|
16.7%
|
lípido total (grasa)
|
2.6 g
|
2.6%
|
Ceniza
|
1.1 g
|
1.1%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
0 g
|
|
Fibra, dietética total
|
0 g
|
|
Calcio, Ca
|
10 mg
|
0.01%
|
Hierro, Fe
|
6.4 mg
|
0.01%
|
El magnesio, Mg
|
14 mg
|
0.01%
|
El fósforo, P
|
219 mg
|
0.22%
|
Potasio, K
|
238 mg
|
0.24%
|
Sodio, Na
|
157 mg
|
0.16%
|
Zinc, Zn
|
1.8 mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.254 mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.019 mg
|
|
El selenio, Se
|
17.7 µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
31 mg
|
0.03%
|
tiamina
|
0.048 mg
|
|
Nutrientes en Cordero, carnes de variedad y subproductos, pulmones, crudo